泡泡浴怎么弄?什么品牌泡泡浴用起来更贴心?

看到电视里“女猪脚”们洗泡泡浴，是不是很心痒啊?但是在现实中很少有人洗泡泡浴，泡泡浴怎么弄呢?什么品牌泡泡浴用起来更贴心?除了有一个足够容下你的浴缸之外，买个泡泡浴剂哦。

泡泡浴怎么弄呢?泡泡浴要先洗去身上污垢，然后磨砂，然后就开始洗泡泡浴了。与传统的水浴相比，对皮肤的刺激更广泛、更持续。所以泡泡浴对于传统的水疗有更强的作用。开始洗泡泡浴时，要进行一下热身运动，打开淋浴**，用热水冲洗一下身体，在浴缸中放上30-40度的热水，让胸口以下的部位泡在水中，大约20分钟后，你的脸部、胸部和肩膀会开始出汗，你全身的毛孔就已经张开了。此时你应该用香皂或浴液将身上的污垢洗去，然后进入磨砂程序。

现在就进入泡泡浴怎么弄第二阶段了-磨砂膏。磨砂膏应视乎皮肤性质而定。敏感幼嫩的肌肤选用磨砂粒子极幼细的产品，或者只在手肘和脚跟等极易堆积死皮的部分涂上局部的去死皮膏，待变干后用手轻轻推去，再用温水冲净即可。而身体其它部分则改用含果酸的润肤乳帮助去除死皮。中性偏干肌肤可以考虑用含有植物成分的磨砂皂，配合适当的打圈动作，兼可促进血液循环。粗厚肌肤应适当延长10分钟左右的浸泡时间，然后进行磨砂。

第二次浸泡时间了(浸泡时间也为20分钟左右)。这时你可以依自己喜欢的方式进行。可以泡热一点的水，或是让水淹过肩膀来个全身浴。这也是在水中加入浴盐、屈臣氏泡泡浴剂、精华油让全身放松、肌肤吸收养份的时间。你可以利用这段时间听听音乐、看看书、做点简单的运动或**。泡泡浴浸泡完毕，用淋浴冲干净身上，这可以借由水压使肌肤更紧绷有弹性。洗完澡后，必须立即涂抹乳液或保养品，同时喝水补充水份，穿上内衣和袜子防止着凉，直到身体**流汗为止。