感受光健康 4招教你如何科学照明

一间房一盏灯的年代已*****了，现代家庭装修中，往往一间房会有好几盏灯，照明的、点缀的，功能齐全、款式各异。尽管白炽灯已在逐步禁售，但是房间的灯具，并不是越多越好，也不是越华丽越好，如果不懂得科学照明，很有可能造成光污染，今天，小编就教你4招如何科学照明。

不要过度追求华丽

随着灯具市场的日渐成熟，灯的样式也越来越多，越来越华丽。消费者在选灯的时候，也往往受市场引导，变得华而不实，甚至有些灯装好了之后，一年也开不了几次，比如客厅很少遇到需要单*开台灯的情况，而客厅沙发旁放台灯，就仅仅发挥了装饰作用。水晶灯虽然漂亮，但是时间一久，落在水晶上的脏东西不仅影响美观，还会影响光线的折射效果，宜慎重选择。

根据房间大小布置

一个房间只有一盏灯的时代已经过去，但究竟布置多少盏灯合适，当然也不是越多越好。一般的空间有2-3盏灯就够，但是光源的多少，还是应该根据空间实际面积的大小来综合决定。比如只有20平米的卧室，不设置主灯的情况下，*多需要4盏壁灯就够了，但如果卧室有40平米甚至更大，4个壁灯肯定不够，至少需要6个，或者如果亮度不够还要考虑添加落地灯。

灯具也有环保要求

在选购灯具时不可忽视环保性能。一方面灯光的色温本身有心理上的环保作用，合适的色温可让人心情舒畅。另一方面灯泡在通电时，无论是否有热量放射出来，也是有磁场的，如果灯泡或者包裹的灯罩不是天然材质，就肯定会有污染。目前白炽灯正在逐步禁令，LED灯具因为本身没有热量，相对而言更为环保，但是选购时也可再多看看其他配件的材质。

买灯泡可看看色温

购买灯具时，不但要考虑亮度，还可以考虑色温，不同的色温可引起人不同的心理反应。**厂家生产的灯泡会在包装上标明色温，常用的色温是2700k，其特点是感觉光线温暖，但不够亮，适合用于卧室床头、壁灯等局部照明;3000k是*接近自然光的色温，属暖光，光线既温暖又明亮，适用于客厅等开放场所;3400k是白光，属冷色光，可以让人精神集中，适用于办公、学习等场所。