学会选灯秘籍 打造健康照明环境

照明对于居室，如同造型师之于模特，它的用处即能起到功能性的作用,也能给家起到点睛之处,当我们对灯具的需求**停留在照亮的初级阶段上，学习把握照明的技巧，不仅能够弥补空间本身的缺陷，又能赋予它新的亮点与活力。

学会健康的照明方式

健康的照明环境，*先要控制好亮度，过强或者过弱都会损害视力和健康，基础照明可参考以下范围：15-20 平米适配60-80 瓦;30-40 平米适配100-130 瓦;40-60 平米适配220 瓦左右;然后要选择**的光源，标准是光线稳定柔和，无频闪、无眩光干扰、节能，*好选择专业***的产品，不要只追求灯具的美观，而在光源上贪小便宜。

学会选用健康的照明类型

居家照明依照功能可以分为5 种类型，要通过照明协调好人、空间以及物品之间的关系，按需设置，营造出温暖的视觉和心理感受，增强对家的依赖和归属感。

基础照明 **人基本活动的同时奠定空间的主体光色，通常出现在房间高处，并使用反射光和透射光，避免人眼直接看到光源，产生眩光以及面部阴影。

气氛照明 为烘托气氛的照明形式，通常由不同角度和位置的光混合而成，光线柔和，空间层次丰富，蜡烛、壁炉等低亮度光源是非常好的气氛照明。**照明 为了突出**位置和物品的照明，通常用投射角度清晰的灯具，照度一般要高于周边的基础照明2-3 倍，起到强调作用。

装饰照明 灯具本身**装饰性，或者光源的色彩、形状很有装饰性的照明形式，会形成空间的视觉焦点。

功能性照明 为了满足某种特别的功能需要而设置的照明，如阅读、缝纫、厨房操作等，因此亮度和光色要**服务于功能的需求。