老人应该选择什么材质的硬型床垫?

在现实生活中，一些年轻人为了让老人睡得更好，于是去买一张价格高昂，厚实而柔软的席梦思床垫给父母，觉得这样的床垫又舒适又保暖，也算是尽子女的一份孝心。可是老人睡了一段时间后，却常常觉得很累，感到腰酸背痛，严重者不得不去咨询医生，寻求*疗方法。 那么， 老人应该选择什么材质的硬型床垫?下面我们一起来看一下吧!

床垫太软，对身体会有什么影响?

由于人的脊椎是自然曲线的，躺在偏软的床垫，整体重量往下沉，脊椎曲线中凹凸部分没有得到均匀有力的支撑，偏离了人体脊椎的正常曲线。虽然人在睡眠休息中，但身体骨骼，特别是出问题*多的腰部，腰骨和腰肌仍处于绷紧状态，实际上腰骨仍没有得到充分休息。长时间下去，*先会感觉身体疲惫，睡多长时间都觉得休息不足。严重下去，会出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等症状。老人在**活动，无论是坐、立、行，腰骨和腰肌都处于受力的工作状态，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到充分的休息，那么，腰部病情会更加严重。

如何能让老年人的腰部得到有效休息呢?

*简便易行的方法就是选择有一定硬度的床垫。养重于防，防重于*，在享受美好睡眠中同时保护自己的腰部。

老年人腰部毛病多，当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是选择硬型床垫，可有效地消除负重和体重对椎间盘的压力，使症状得以充分缓解。对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬型床垫更有意义。据医疗调查报告，80%的患者，经非手术*疗能明显缓解症状，其中就包括选择适合硬度的睡床。